À quelle heure êtes-vous debout ? En semaine, je me lève à 5h du matin pour aller travailler. Le dimanche, tout change. Je me lève à 6h30 et prends un café à 7h, ce qui pour moi est une longue grasse matinée. J’essaie de ne pas réveiller Steve, mon mari. Habituellement, je fais défiler les journaux sur mon téléphone et je me tiens au courant des nouvelles et des médias sociaux.

La bouffe du dimanche ? Steve est un bon cuisinier. Pour le petit-déjeuner, nous avons des œufs pochés sur du pain grillé ou des huevos rancheros ou du saumon fumé et des œufs brouillés. Nous nous asseyons juste et nous rattrapons, planifions ce qui se passe la semaine prochaine, nous assurons que quelqu’un va être là pour Angus, notre border terrier. Nos plans tournent autour d’Angus, évidemment.

Et ensuite? Vers 16h, je parle à mon producteur et on passe en revue l’émission du lundi. Les choses changent et se développent tout le temps – nous pourrions aussi parler plus tard dans la soirée. Je ne suis jamais vraiment « off », mais ça va car j’aime ce que je fais.

Les dimanches pour grandir ? Ma première maison, quand j’étais tout-petit, était un single end dans les Gorbals à Glasgow. Une chambre, avec un WC extérieur. Ensuite, nous avons déménagé dans une chambre et une cuisine à Bridgeton, dans l’est de la ville. Mon père travaillait très dur, six jours par semaine, et maman travaillait un samedi, donc le dimanche était notre journée familiale. Comme papa avait la voiture, il pouvait nous emmener au Loch Lomond ou sur la côte de l’Ayrshire.

Le dimanche le plus mémorable ? C’était le 5 mars 2017, lors de notre voyage en Antarctique pour célébrer nos noces d’argent. Ce jour-là, Steve et moi nous sommes arrêtés en Géorgie du Sud pour pouvoir rendre hommage à mon héros, Ernest Shackleton, avec le traditionnel verre de whisky sur sa tombe enneigée. Au coucher du soleil, nous avons vu des baleines et des dauphins depuis le petit bateau. Juste magique, j’ai hâte d’y retourner.

Lorraine Kelly a rejoint WW en tant qu’ambassadrice ; #rejoignezLorraine dans son parcours de bien-être sur weightwatchers.com