Les aspirants danseurs risquent de se blesser en copiant des mouvements avancés et en participant à des défis viraux sur TikTok, ont averti les principales organisations de danse.

La Royal Academy of Dance dit que les jeunes doivent être prudents lorsqu’ils tentent de recréer des mouvements de danseurs professionnels ou de participer à des défis sur les réseaux sociaux.

Dans une interview avec The Stage, le directeur artistique, Gerard Charles, a déclaré que même si la plate-forme peut être une « grande source d’inspiration » pour les danseurs amateurs, la supervision d’un professeur qualifié est essentielle pour éviter les blessures.

« Regarder la danse sur TikTok peut être une grande source d’inspiration, mais sans un enseignant expérimenté et qualifié qui comprend le développement physique et les mouvements adaptés à l’âge, il est trop facile de copier ce que l’on voit sur les réseaux sociaux pour entraîner des blessures », a-t-il déclaré.

Louise Molton, directrice de l’éducation à l’Imperial Society of Teachers of Dancing, a encouragé les aspirants danseurs à envisager une formation formelle.

« La répétition de routines sans rétroaction ciblée ne soutient pas le développement technique et artistique et peut entraîner des blessures et une mauvaise pratique », a-t-elle déclaré.

« Apprendre sans professeur, qui peut apporter des corrections aux premiers stades de toute activité physique, pourrait être dangereux et entraîner des blessures ou des dommages permanents plus tard dans la vie. »

La semaine dernière, l’actrice américaine Kyra Sedgwick a été photographiée avec un sac de glace au poignet après avoir tenté le « Footloose Drop », une tendance actuelle de la danse TikTok.

Son mari, Kevin Bacon, qui a joué dans le film, a partagé la photo de Sedgwick, 56 ans, sur Instagram, avec la légende : « Les conséquences de clouer une danse TikTok #Footloose », après que le couple a réussi le déménagement.

En 2020, une série d’utilisateurs de TikTok auraient été blessés après avoir tenté une série compliquée de mouvements vers « WAP » par Cardi B et Megan Thee Stallion lors du premier verrouillage de Covid.

Selon le New York Post, au moins un danseur en herbe a été transporté à l’hôpital après avoir copié la danse virale, qui comprend des fentes, des twerks et un coup de pied sauté.

TikTok a cependant également été salué pour son inclusivité et pour avoir encouragé les jeunes à découvrir de nouveaux intérêts.

Danielle Drayton, directrice créative de Blue Fish Entertainments, a déclaré que décomposer les mouvements en courts tutoriels peut être plus engageant pour les utilisateurs de médias sociaux qu’une leçon formelle.

« Avec des compagnies inspirantes telles que les Rockettes ou le casting de Dance Moms décomposant un mouvement de danse en 15 à 30 secondes, la danse peut parfois sembler moins fastidieuse en ligne que dans une classe », a-t-elle déclaré.

TikTok conseille à toute personne commençant un nouveau programme de remise en forme ou une nouvelle routine d’exercices de demander conseil ou orientation à un professionnel qualifié.