Quand je demande à ma professeure de ballet, Mia, si elle a des conseils pour un débutant absolu, elle répond : « Amusez-vous ! »

La première chose que vous devez savoir sur le ballet pour débutants absolus de la Sydney Dance Company, un cours sans rendez-vous de 90 minutes, est qu’il est en fait conçu pour les personnes ayant déjà suivi quatre cours d’introduction au ballet.

Ne vous inquiétez pas cependant. Si vous êtes entré en classe comme moi, un véritable absolu débutante (le plus proche que j’ai fait est d’arracher une ballerine en plastique d’un gâteau lors d’une fête d’anniversaire d’enfant), Mia assure qu’il est possible de suivre le rythme – même sans connaître les noms des postes.

C’est très encourageant de la part de Mia, mais j’ai des doutes. Le ballet classique, selon la Sydney Dance Company, « se caractérise par un vocabulaire standard de pas, de poses et de mouvements gracieux, notamment les pieds pointus, la montée, le saut, l’étirement et la rotation ». Il est « fortifiant, discipliné et stylisé ». Pour ma part, je suis un grand fan de m’allonger sur le canapé et de jouer à des puzzles de mots sur mon téléphone.

Avec les encouragements de Mia, je rejoins une barre (un bar en bois) où se trouvent déjà deux personnes avec une excellente posture et chaussées de ballerines. En revanche, mes pieds portent des chaussettes rayées. Ce qui est parfaitement bien, pour un débutant absolu.

On commence par des exercices simples : talons joints avec pieds et orteils pointés à 180 degrés (première position), flexion des genoux (plié). « Imaginez que vous avez des bouées sous vos bras lorsque vous les tenez devant vous », crie Mia. Nous nous mettons sur la pointe des pieds et levons les bras au-dessus de notre tête, ce qui entraîne un peu de vacillement au début (pour moi).

Les 45 premières minutes du cours sont des exercices à la barre qui deviennent de plus en plus difficiles. Nous apprenons de courtes séquences impliquant des pieds pointus, des genoux pliés, des pieds plongeants et des mouvements correspondants avec les bras levés ou tenus avec les doigts à la même hauteur que le nombril. Les étudiants les plus expérimentés ont une grâce qui s’étend jusqu’au bout des doigts.

Après plusieurs essais sur une séquence, nous recommençons en musique : principalement des morceaux de piano classiques, bien que Beautiful de Christina Aguilera figure une fois. À la fin, je m’excuse jusqu’aux pieds de ne pas communiquer avec eux plus souvent, puis je leur demande à l’improviste de passer à l’action.

La seconde moitié du cours se fait sans barre et se déroule au centre du studio. Il est temps de sauter et éventuellement de progresser jusqu’à une pirouette. « Sautez sur place si vous n’arrivez pas à suivre », suggère Mia. Lorsque l’on progresse jusqu’à une pirouette, certains tournent légitimement sur pointes comme des danseurs confirmés.

D’un autre côté, Tia, une camarade débutante au dernier rang, et moi rions en essayant de suivre le rythme. «Je saute sur place», dit-elle avec joie.

Pendant ce temps, ma tentative de pirouette donne l’impression de marcher en petit cercle. Cette fin de cours pointue nous dépasse, même si j’apprends plus tard que Tia a suivi le ballet lorsqu’elle était enfant pendant six ou sept ans.

C’est donc un excellent cours à rejoindre si vous revenez au ballet après un certain temps ou si vous avez déjà suivi une introduction au ballet. C’est beaucoup plus plié-surable si vous connaissez déjà le jargon.

Une fois le cours terminé, je prends à nouveau conscience du poids de mes bras. Mais aussi comme c’est gratifiant de pouvoir les tenir au-dessus de ma tête, tout en me tenant sur la pointe des pieds.

Je ne suis pas encore une ballerine, mais je suis équilibrage.

• La Sydney Dance Company propose des cours de ballet pour adultes du niveau débutant au niveau avancé, ainsi qu’un cours d’introduction au ballet de quatre semaines.