Je suis dans un groupe d’adultes descendant lentement un escalier dans un magasin blanc brillant, de petits halètements de joie s’échappant de nos bouches alors que des murs de jouets souriants se présentent. Notre guide touristique enroule sa tournée, et alors qu’il secoue son dernier fait, il regarde la foule. […]
Ce n’est pas un secret que l’exercice est bon pour nous, mais sachez exactement à quel point? Selon l’American Heart Association, Être plus actif Peut réduire le risque de maladie cardiaque, l’hypertension artérielle, le diabète de type 2, les accidents vasculaires cérébraux et plusieurs types de cancer. En d’autres termes, […]