Vous connaissez probablement au moins une personne qui prend de l’huile de poisson pour augmenter ses oméga-3, qui bénéficieraient à la santé cardiaque, oculaire et cognitive. Mais que sont exactement les oméga-3? En plus des avantages potentiels, il est important de considérer les effets secondaires et si les oméga-3 conviennent […]
